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Espinheira Santa
A espinheira santa é uma planta medicinal que é muito usada em casos de gastrite, pode ajudar emagrecer sim não agindo diretamente na queima de calorias mas auxiliando na perda de peso principalmente por conta de 3 propriedades presentes em suas folhas.
Foi testada na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) em ratos com úlcera e aqueles que tomaram o extrato da planta, tiveram o tamanho de suas úlceras diminuído rapidamente, ao comparar com aqueles que ingeriram os remédios convencionais. Segundo os pesquisadores, a planta tem menos efeitos danosos do que outros remédios.
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Ela é uma planta originária da América do Sul, e muito presente na região sul do Brasil. Utilizada há muito tempo pelos povos nativos dessas regiões como planta medicinal.
Seu nome científico é Maytenus ilicifolia, a planta ganhou o nome popular pelo formato de sua folha e por ser um ótimo remédio, devido ao tamanho de seu funcionamento.
Também é conhecida como:
- Erva cancerosa;
- Salva-vidas;
- Espinheira divina;
- Sombra de touro;
- Espinho de deus.
Benefícios
A espinheira santa atua no combate às dores estomacais, como a gastrite, a úlcera (estomacal ou duodenal), a azia, as queimações, a indigestão e é aliada no tratamento de gastrite, aliviando as dores abdominais, combate também aos refluxos gástricos e pode ser usado em forma de compressas quentes sobre as doenças de pele, como acnes, eczemas, feridas e herpes, as vezes seu chá é usado em casos de vômitos.
Os componentes presentes nesta planta têm uma forte ação antioxidante e protetora celular e, além disso, reduzem a acidez gástrica, protegendo assim a mucosa do estômago. Combate também a H. Pylori e aos refluxos gástricos.
Suas Propriedades:
- Cicatrizante;
- Anti-inflamatória;
- Calmante;
- Analgésica;
- Revigorante;
- Antisséptica;
- Diurética;
- Antiulcerosa;
- Serve como laxante;
Contém taninos, alcaloides, cálcio, sódio, enxofre e triterpenos.
Como Preparar o Chá
Ingredientes:
- 2 colher (de sopa) de folhas secas de Espinheira Santa.
- 1 litro de água fervente.
Modo de Preparo:
Ferver a água, adicionar as ervas na água fervente e abafar por 20 minutos, coar e tomar morno é aconselhado tomar este chá 3 vezes por dia, em jejum, ou cerca de meia hora antes das refeições.
Dica: O chá pode ser usado de forma preventiva, tomando-o antes das refeições, mas se for um tratamento contínuo, será melhor se tomado antes de dormir.
Situações em que a Espinheira Santa não é recomendada
Não deve ser ingerida, em possibilidade alguma, por mulheres grávidas devido efeito abortivo, pelas lactantes, mulheres que fazem tratamento para fertilidade, por pessoas com histórico de alergia a esta planta e contraindicada em crianças abaixo dos 12 anos. Nas primeiras ingestões, pode dar a sensação de boca seca e sentir um pouco de náusea.
Sempre consulte o seu médico, inclusive antes de tomar qualquer medicação, mesmo que seja natural.
